老胃病患者应改善生活习惯。香河新开社区医院内科专家指出，冬季是胃肠疾病的高发季节，气温低对胃肠的刺激加大，导致很多人的胃病复发，所以冬季一定要保护好胃部，特别是老胃病患者更要注意，防治胃病的复发。

　　那么，老胃病患者应如何预防胃病的复发?

　　1、注意劳逸结合

　　胃病患者都要注意，避免长期处于精神紧张的状态，避免过度疲劳，应注意劳逸结合，不论是体力还是脑力劳动，过度劳累都会引起消化器官的供血不足，引发胃病。

　　2、调节饮食营养

　　胃病患者最忌讳饮食不均，要避免烟、酒、咖啡等刺激性食物，饮食要选择清淡、易消化、营养丰富的食物，要注意少食多餐、定时定量。

　　3、加强体育锻炼

　　体育锻炼能够有效改善肠胃的血液循环，增强身体体抗力，提高患者对于气候变化的适应能力。

　　4、避免药物刺激

　　很多药物都对胃部刺激较大，特别是解热镇痛类药物和激素药物，长期服用容易造成糜烂性胃炎、胃溃疡的出现。

　　5、防止腹部受凉

　　冬季气温变化大，外出时一定要根据天气的变化及时调整衣物，注意保暖，特别是腹部的保暖。

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