心源性猝死的病人有一部分是急性冠脉综合征发作，也就是心脏的冠状动脉痉挛，突然失去血液供应，导致心肌细胞坏死，失去了泵血功能，心脏骤停。这个过程也许很快，病人突然倒地而亡，也许是逐渐发展的，前期有心绞痛的表现，呕吐、胸闷、头晕、胸口压榨性疼痛，持续十分钟到数十分钟不等，得不到有效救治，就会导致心脏停跳。如果发病时有家属在身边，给予急救药物，暂时缓解症状，也许到医院的时候还有救治的希望。

    每年冬季，都是心源性猝死的高发季节，因为天气寒冷，血管收缩，血压会升高，如果再不规律服药，那么心血管疾病发作也就屡见不鲜了。寒冷的凌晨是老年人猝死的高发时段，寒冷刺激本身就容易诱发心脑血管疾病等急性发作，再加上夜间人体基础代谢减慢，呼吸、心跳、血流速度放慢，负责指挥人体活动的神经支配功能出现变化，人体各种防御功能减弱，一旦再有受凉、疲劳、兴奋等因素影响，特别是高血压、冠心病、心绞痛、哮喘、慢性阻塞性肺病、缺血性中风等慢性病患者极易在夜间发病，如果发现不及时就可能引发猝死。在这些慢性病中，最需要引起注意的是心脏病。

    由于心源性猝死发生突然，往往没有时间进行救治，因此预防重于治疗。专家提醒，预防心源性猝死的发生，要做好以下几点：

    1.定期体检：无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，因为心血管疾病以及心源性猝死，经常会找上貌似健康的人，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。

    2.戒烟：吸烟与其他危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用，可以使冠心病的发病危险性成倍增加。

    3.合理膳食：多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜过饱。

    4.防止肥胖：体重超重5公斤，心脏的负担即增加10%。因此，要不遗余力地防止肥胖。

    5.积极治疗原有的疾病：遵照医嘱按时服药。

    6.避免精神过度紧张：精神紧张可使血压升高，心脏负担加重，还会诱发心率失常，引起心绞痛，甚至还可以使已患有心血管疾病的老年人，发生心肌梗塞等意外。因此要做到在紧张中松弛情绪，自我调整。

    7.生活要有规律：按时起床、按时睡眠，定时进餐、适当休息，防寒保暖、谨防感冒、劳逸结合，保持良好的卫生习惯，保持大便通畅。

    8.适量运动：步行是最简单而安全的运动。步行可以使心脏收缩加强，心跳加快，血流加速，冠状动脉的血流量增多，从而使身体适应步行运动的需要，这对心脏也是一种锻炼。

    心脑血管疾病的推荐疗法：紫外线照射自血充氧回输疗法(光量子疗法)。
    
    紫外线照射自血充氧回输疗法是国家卫生部组织的科研项目，是目前卫生部认定的唯一血液疗法，该疗法是将病人的血液通过充氧、紫外线照射及特殊处理达到治疗目的。

    1.充氧后血液的血氧饱和度达95%以上。

    2.照射后血液粘度下降、红细胞变形性增强，聚集性下降。

    3.白细胞免疫功能增强，增强抗病能力。

    4.降低血脂、血糖。

    适应症：脑出血、脑梗塞的各种疗法，对高血压、高血粘、高血脂、糖尿病、缺血性心脏病及各种顽固性头痛、头昏、失眠均有很好的作用。

    用法：每隔1-2天一次，共5-7次为一疗程。

    香河新开社区医院专家提醒心脑血管病患者，应该适时就医。经过权威医院医生的认真分析可以为您制定针对性的治疗方案，做到“治疗合理、观察有序”，切莫忽视了它的危害。如果有脑血管病各方面的问题，可以咨询香河新开社区医院在线专家，香河新开社区医院专家将为您解答。网上预约者可免专家挂号费，享受更多脑血管病治疗优惠。